海の中の世界が見れて、不思議な感覚になるハマる人も多いダイビング。
ダイバーを職業としている人やダイビングを趣味にしているひとはたくさんいます。ところがダイバーは早死にと言われているほどリスクが高い職業。
特に中高年は潜水するときに安全確認をしなければ死に至るリスクが高いと言われているのですが、なぜダイバーには高いリスクがあるのか?活性酸素が生まれるその仕組みと水素水がダイバーにお勧めの理由を見てみましょう。
減圧症にかかるリスクが大きい
ダイバーのリスクとして最も大きいとされているのが減圧症です。
ダイビングの際に周囲の圧が下がり体中に窒素の気泡が発生する障害です。
炭酸飲料を開けた際、一気に泡が出てシュワシュワと弾けます。ボトル内の圧力が急激に下がることで急速に開放された炭酸ガスが出てくることで起こります。減圧症はその状況が体内で起こるのです。
そうなると、血中に気泡が生じるため組織障害が起き、軽い症状の場合はしびれが起きます。場所によっては息切れやチアノーゼなどの呼吸器系障害や知覚障害や運動障害が起き危険です。
軽い状態なら閉塞するのは毛細血管だけで症状が見られないこともありますが、長期化すると骨の組織が壊死することもあります。
減圧症の症状と治療
減圧症は軽く見て病院に行かないことが一番最悪です。
少しでもおかしいと感じたら専門の病院へいきましょう。減圧症なんて珍しいからといって手遅れになり、腕が動かなくなったや後遺症が残ったなどざらにある話です。
現在減圧症の主な治療は高圧酸素療法のみで、専門の病院で受けなければなりません。
またこの症状が起こっているとき、体の中は酸素をはじめとした気体であふれていますし、体にストレスがかかっていることから活性酸素も発生しています。
水素がダイバーにお勧めの理由
減圧症の予防や改善に効果的とされているのが水素水で、現在多くのダイバーから注目されています。
減圧症はとにかく窒素を体外に排出することが大切ですが、窒素は気体で血液中にもあり、そう簡単に体外に排出することはできません。
窒素を取り除くために受けるのが高酸素療法ですが、ダイバーの活性酸素が溢れている状態の中にさらに酸素が取り入れられるのでダイバーは酸素に埋もれることになります。
そこに活性酸素を除去する効果がある水素を取り入れると化学反応を起こしH2Oつまり水に変わります。
水は無害ですし体外に排出されますから問題なく体の健康を守ることにつながります。
ダイバーはほかの人より高血圧や糖尿病などになりやすいと言われていますが、その原因となる活性酸素を除去できる水素水はダイバーにとって命の水となるのです。
おわりに
酸素ボンベで呼吸をする際も多くの活性酸素が体内に発生しています。
その活性酸素を水素水を飲んでリセットしましょう。
水素水をしっかりと摂取し、せっかくの非日常空間である海の世界を存分に楽しみましょう。