多くの方が不妊に悩んでいますが、不妊の原因の半分は男性にあるといわれています。
今や男性の10人に1人が精子に問題を抱えているといわれ、しかも正常な精子数は明治時代の男性と比較すると半分程度という指摘もあります。
そこで、水素の有用性が注目されています。水素に対する研究が進むにつれて、水素は男性の不妊に対してもよい影響を与えることが明らかになってきたのです。
男性側の不妊の原因とは？
まず、男性の不妊の原因について整理してみましょう。
原因としては、主に4つあり精子の数が健康な男性より少ない乏精子症、精子の運動率が50％に満たない精子無力症、精液中に精子がない無精子症、そして勃起障害などが挙げられます。
妊娠が成立するためには、精子が卵子に到達しなければなりません。
子宮口から入った精子は、卵子めざして1分間に2,3mmほど進んでいきます。
人間社会に置き換えると、精子は約300kmもの距離を卵子めざして必死に旅していくことになります。
もともとの数が少なかったり、運動能力が低かったりしたら、困難な旅路になることが目に見えていますね。
水素が精子を元気にする！
もし精子が十分に元気であれば、長い旅をものともせず、卵子までたどりついて受精卵となります。つまり、精子の運動能力を高めることが受精率のアップにつながることが予想されます。
2015年に東京都健康長寿医療センター研究所が発表した論文によると、水素分子は運動が低下した精子を活発化することが明らかになっています。
具体的には、ダメージを受けた男性の精子を水素で処理したところ、速度に変化は見られなかったものの、精子の運動能力が大幅に改善したのです。同じ処理を窒素で行ったところ、何もしなかった時と結果はほとんど変わらなかったので、水素特有の効果ということが理解できます。 しかもこの実験はマウスなどの動物実験による結果ではなく人間の精子による実験なのでより期待できる効果です。
実は、活性酸素にもコレステロールや乳酸菌と同様、悪玉活性酸素と善玉活性酸素が存在します。そして素晴らしいことに水素は、精子の運動性を低下させる悪玉活性酸素だけを除去してくれるのです。以上のことから、水素は男性の不妊治療の有効な手段となることが期待されています。
EDにも効果があった水素水
EDは加齢によるものがほとんどで50～60代の男性は２人に１人がEDといわれています。その他にもEDの原因はあり、今は若年性のEDが増えています。
【器質性 ED】血管の老化により、動脈硬化などでEDの症状が出るケース。このケースが一番多い原因とされています。生活習慣病も動脈硬化を進ませてしまうため大きく関係してきます。禁煙や飲酒も弊害になります。
【薬剤性 ED】病気の治療などで飲む薬の副作用によりEDが起きることがあります。 抗うつ剤や睡眠薬を飲んでいるとこのような副作用が起こりやすくなります。
EDの原因であるひとつの理由として血行不良があげられます。
水素は非常に小さな分子のため血液中に溶け込み全身を巡ることが可能です。そのおかげで、血流を良くしたり血圧を正常化する作用があるとされ、これらがEDにも良い効果を働くと考えられます。
さらに、動脈硬化の原因のひとつ悪玉コレステロールは酸化が原因で悪さを働きます。水素には酸化を抑制する作用、つまり抗酸化作用があるので動脈硬化が原因のEDに対しても効果的なのです。
活性酸素が無くなれば、毛細血管も血流を取り戻すため勃起不全も解消されて正常な男性器を取り戻せるというわけです。
また水素水がED対策に人気がある理由の一つは、副作用がないこと。
今までEDの治療薬として有名なバイアグラは、血流を良くするため心臓への負担が大きく医師との相談のもとで処方されるものでしたが水素水はお水なので手軽に摂取できることが人気の理由です。
水素風呂をお勧めします
男性のみならず女性にもいいとされている水素水。
水素風呂は、呼吸からも皮膚からも取り入れることができるので吸収率が高くお勧めです。
中でも手軽にはじめる事ができて最も効果が高い水素入浴剤はH2バブルです。H2バブルは、水素風呂の中でも1.2ppmとかなりの高濃度でありながら、3時間後もほとんど変わらず濃度を維持できるので夫婦で水素風呂を楽しめることができます。
使い方も簡単で、H2バブルを浴槽にいれてかき混ぜるだけです。
専用のケースを購入したり充電したりする手間もいりません。お得用サイズだと一回160円で水素風呂が完成するのでコスパが最も高い水素風呂です。
